Venir au pôle
En tant que doula, j’accompagne et je soutiens les femmes, les couples et les familles sur les plans émotionnels, physiques, logistiques et informatif pendant la préconception, la grossesse et après l’accouchement.
C’est un accompagnement non-médical et non-thérapeutique. Mon accompagnement est personnalisé selon vos besoins. Je suis à vos cotés pour soutenir vos choix.
Comme doula, je propose une présence dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d’intimité.
J’écoute, j’accompagne, je soutiens, j’entoure, les femmes seules ou les couples, et leurs proches.
Mon rôle est d’écouter, de répondre aux questions en présentant toutes les options possibles et de soutenir les parents dans leurs choix quels qu’ils soient.
Je propose un espace d’échange en toute confidentialité et neutralité.
Choisir de se faire accompagner par une doula permet de trouver un interlocuteur stable et unique qui va être présent avant et après la naissance.
Le deuil périnatal est le deuil vécu par les parents et leur entourage après la mort de l’embryon, du fœtus ou du bébé en période périnatale, soit durant la grossesse, à l’accouchement ou dans la première année de vie de l’enfant. Les parents peuvent vivre (ou non) un deuil périnatal, quelle que soit la cause du décès. Le décès périnatal peut survenir lors d’une interruption naturelle de grossesse ou « fausse couche » (au cours des 20 premières semaines de grossesse), mort fœtale ou mort à la naissance (après 20 semaines de grossesse ou pendant l’accouchement), mort néonatale (dans les premiers jours de la vie), interruption volontaire de grossesse ( IVG ), interruption médicale de grossesse ( IMG ).
Chaque deuil est unique et personnel, et comme tel il est important d’être accompagné.
Comme doula, je propose une présence dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d’intimité. J’écoute, j’accompagne, je soutiens, j’entoure, les femmes seules ou les couples, et leurs proches. Je propose un espace d’échange en toute confidentialité et neutralité. Choisir de se faire accompagner par une doula permet de trouver un interlocuteur stable et unique qui va être présent selon vos besoins.
J’accompagne aussi les « deuils symboliques » liés aux passages de vie: le deuil d’un enfant qui n’arrivera pas ( dans le cadre de PMA ou le choix de ne pas enfanter ), le deuil de l’enfant rêvé, la puberté, la ménopause, un déménagement, une séparation, un changement de vie.
J’accompagne et je soutiens les femmes, les couples et les familles sur les plans émotionnel, pratique et informatif. C’est un accompagnement non-médical et non-thérapeutique.
L’accompagnement de doula des premières aux dernières menstruations, que ce soit en une ou plusieurs séances, lors d’un passage de vie intense émotionnellement ou le besoin de connexion à soi et son corps.
Un espace d’accueil, d’écoute active et bienveillante, un moment de soutien et reconnexion à soi.
Les accompagnements aux féminins sont des accompagnements sur mesure. Ils s’adressent aux femmes de tous âges et de toutes cultures qui souhaitent explorer et développer leur féminité, améliorer leur qualité de vie, accroître leur confiance et leur estime de soi, et atteindre leurs objectifs personnels et professionnels. Augmenter l’estime de soi des femmes en leur permettant de connaître leurs corps, leurs cycles, de se connecter plus profondément avec leur instinct. S’écouter et se faire confiance, ce qui peut permettre de prendre des décisions importantes et à atteindre des objectifs de manière plus sereine et confiante.
Pour les femmes qui cherchent à mieux comprendre et célébrer leur féminité, à se libérer des stéréotypes et des attentes sociétales, à se connecter à leur essence féminine, à développer leur leadership féminin et leur créativité, à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle, et à s’épanouir dans tous les aspects de leur vie.
Les accompagnements aux féminins s’adressent à toutes les femmes qui cherchent à explorer et à développer leur plein potentiel féminin.
C’est un accompagnement sur mesure, non-médical et non-thérapeutique.
Blessing way, littéralement « chemin de la bénédiction », c’est une fête intime, une cérémonie sur mesure pour honorer la femme et célébrer son passage vers la maternité.
De tradition ancestrale, le Blessing way, ou Mama blessing, est une fête en l’honneur de la future maman. Les amies et les femmes de la famille se réunissent autour de la future maman pour lui partager des mots d’encouragement et des souhaits, la nourrir de confiance et d’amour, lui montrer et lui apporter leur soutien et leur attachement, en l’encourageant pour la naissance à venir et recréant ainsi « le village : « Il faut tout un village pour élever un enfant » (proverbe africain).
Pour cette cérémonie, une grande attention est accordée au ressenti et aux désirs de la femme célébrée, qui choisit ce qu’elle veut faire, et avec qui. Plusieurs temps et différentes activités sont possibles : le rituel du lien, le collier de perles d’intentions, la bougie des souhaits, le body painting, le moulage du ventre, les soins et les massages, les cadeaux faits main pour la femme , les douceurs faits maison, le livre d’or avec les mots d’encouragement et soutien , etc…
Le Blessing way est l’occasion de célébrer la future maman, en tant que femme, l’accompagner dans son chemin vers ce passage et la rencontre avec son bébé, en se ralliant à toutes ces générations de femmes qui ont enfanté avant elle.
Ce rituel, réservé aux femmes, est une cérémonie de passage inspiré par la tradition mexicaine. Son essence est prendre soin des femmes entre femmes.
L’intention de ce rituel est fermer une étape de vie afin de laisser la place à une autre. Fermer une porte pour s’ouvrir au renouveau. Il marque un passage, une étape à franchir. Il a une action au niveau physique, psychique et émotionnel.
Traditionnellement dédiée aux mères en postnatal, à partir de 40 jours après la naissance (une fois que l’utérus a bien repris sa place et sa taille) et sans limite dans le temps ensuite.
C’est aussi un rituel féminin qui accompagne, soutien et marque les périodes importantes ou une transition dans la vie d’une femme (maternité, fin d’allaitement, mariage, reprise ou changement professionnel, ménopause, séparation, deuil..)
Ce soin est un espace de partage, de douceur et d’intimité. Il favorise la détente, la relaxation, le bien-être physique et émotionnel.
Un cercle de femme est un espace confidentiel pour déposer ses mots en toute sécurité et bienveillance. C’est un espace d’écoute, un moment pour soi et pour expérimenter la sororité. C’est une reconnexion à soi pour accéder à ses propres ressources intérieures et sa puissance féminine.
En fonction du thème et des énergies du moment, différentes pistes d’exploration seront proposées: atelier créatif, méditation guidée, méditation olfactive, relaxation sonore, oracles, etc…
Massage bien-être et de détente profonde adapté aux femmes enceintes à partir du 4ᵉ mois de grossesse. Massage doux, enveloppant et maternant. C’est un massage du lien.
Le massage prénatal est un outil de soutien à la grossesse et à la maternité. A travers un toucher doux, lent et rassurant, le massage prénatal va permettre à la future maman de sécréter de l’ocytocine, l’hormone du plaisir qui est fondamental pour l’enfantement .
Le massage prénatal est aussi bénéfique pour le bébé parce qu’ il ressent les mêmes bénéfices de l’ocytocine sécrétée par la future maman pendant le massage.
Ce massage permet de détendre les tensions physiques et ressentir un grand bien-être physiologique et émotionnel.
Notre ventre est notre deuxième cerveau et aussi le centre de notre vie émotionnelle.
Les bienfaits du massage du ventre :
Le massage du ventre est précédé par un temps d’accueil et de partage.
Le massage intuitif favorise la conscience et la reconnexion à votre corps et vos ressentis par un toucher doux et respectueux.
Il a pour but la relaxation profonde et le bien-être émotionnel.
Le toucher juste et bienveillant apporte de la nourriture affective, il libère les tensions et devient une aide à l’estime et à la réconciliation de soi.
Chaque massage est unique et s’accompagne d’un temps d’échange autour de votre météo personnelle du moment.
Cet atelier est un moment conviviale qui a pour but de vous faire découvrir les avantages du portage physiologique en écharpe pour vous et votre enfant et vous permettre de choisir le mode de portage qui vous correspond.
Des notions théoriques et des informations seront apportés pendant l’atelier : la physiologie du bébé, le portage physiologique, les bienfaits pour le bébé et les parents, les règles de sécurité, les différents types de matériel de portage, les différents modes de portage. Des poupons lestés et différents porte-bébés seront à disposition pour la pratique.
« Il ne s’agit pas de chanter juste, mais de juste chanter ! « .
Le chant prénatal est une activité agréable et un outil précieux aussi bien pendant la grossesse, pendant l’accouchement et même après l’arrivée de bébé.
Le chant prénatal s’adresse à toute personne enceinte ainsi qu’à son ou sa partenaire, dès le début de la grossesse et jusqu’à 3 mois après la naissance du bébé.
Aucun prérequis musical n’est nécessaire.
3 bienfaits du chant prénatal:
1 – Créer du lien avec bébé
Le fœtus ressent les sons par la peau, puis les entend. Il reconnaît les voix de ses parents et de ses proches. Chanter pour bébé est un beau moyen de créer du lien avec lui. Votre voix est la voix préférée de votre bébé ;
2 – Se connecter à son corps, ses ressentis et sa respiration
Le chant prénatal est un outil concret pour une reconnexion à soi, à son corps et à son bébé. Tout le long de la séance je vous invite à faire ce qui est juste et agréable pour vous. Pendant l’atelier toutes vos émotions sont légitimes et elles sont les bienvenues.
3 – Avoir des outils concret pour le jour de la naissance
Intégrer le son et la voix dans l’accompagnement de la grossesse permet de secréter les hormones propices pour l’enfantement, l’ocytocine, l’endorphine et la dopamine.
Chanter mobilise le diaphragme et les abdos, muscles qui entrent en jeu lors de l’enfantement .
Au programme: jeux vocaux et créatifs pour « oser sortir sa voix », les sons qui facilitent la naissance, exploration autour de la respiration et d’outils concrets qui passent par le corps.
De nationalité italienne, après avoir vécu différentes vies et expériences professionnelles entre l’Italie, l’Espagne et la France, j'ai decidé de m'installer dans les Landes désormais depuis 15 ans.
La périnatalité et la parentalité sont devenues des sujets d’intérêt à la naissance de ma fille en 2012 et depuis, je me forme, je lis , j’échange et je partage sur ces sujets.
Je suis formée à la Pédagogie Montessori, à la CNV - Communication Non Violente aussi en milieu educatif et j’ai obtenu un CAP AEPE – Petite Enfance en 2020. Après une magnifique expérience dans une école « alternative » hors contrat jusqu’à 2021 comme accompagnante pédagogique pour des enfants entre 3 et 9 ans, pour des raisons de santé , j’ai du m’arrêter et prendre soin de moi. C’est à ce moment que j’ai eu la chance de mieux connaître mon corps de femme, mes cycles et à me reconnecter à mon corps et à mon propre pouvoir.
"Le savoir est le pouvoir". C’est dans la connaissance de toutes les possibilités que je peux faire des choix eclairés. Ça a été pour moi une révélation. Cette phrase est pour moi un mantra et c’est une de valeur que je porte en tant que personne et dans mes accompagnements.
Je suis membre et signataire de la charte de l'Association Doulas de France.
Transmission "Dans le ventre des femmes" - Matrice Medicine (mars 2024)
Formation "massage prénatal" - Manon Incerti (février 2024)
Immersion Deuil Périnatal - Couleur Plume ( février 2024)
Immersion Deuil et Fin de vie - Couleur Plume ( mars 2023)
Formation Portage physiologique en écharpe - Isabelle Etcheverry Doula - Coup de Pouce 64 (janvier 2023)
Formation "Enseigner le chant prénatal" - Virginie Bouffart (novembre 2022)
Formation au métier de Doula - Institut des Doulas de France - Bordeaux ( septembre 2022- juin 2023 )
Transmission "Gardienne de cercles de femmes et d'espaces sacrés" - Barboka - Aurèle Periat ( janvier - novembre 2022)
Transmission Rituel Soin Rebozo - Barboka - Aurèle Periat (août 2022)
CAP AEPE - Accompagnement Éducatif Petite Enfance ( 2019 - 2020 )
Formation à la Pédagogie Montessori - pour les enfants 3-6 ans et 6-12 ans (2018-2020)
CNV - Communication Non Violente - 3 modules de base et CNV & Éducation avec Déclic - CNV & Éducation ( 2018 - 2021 )
Soyons le changement que nous voulons voir dans le monde." (Gandhi)
" Pour changer le monde, nous devons d’abord changer la façon dont les enfants naissent. " ( Michel Odent )
Mes super pouvoirs : écoute, soutien et créer du lien.
Le mot “doula”, du grec ancien, est utilisé depuis plusieurs années dans le domaine de la périnatalité, pour nommer la personne qui a pour vocation d’aider une femme et son entourage pendant la période périnatale, grâce à son expérience et à sa formation. Elle incarne la figure connue qui se tenait autrefois auprès de la femme qui met au monde son bébé, aux côtés de la sage-femme.
La profession de Doula est une profession d'aide centré sur la personne selon l'approche de Carl Rogers.
C'est un accompagnement et un soutien émotionnel, informatif et pratique, en complément du suivi médical, aux femmes, aux couples et à leur entourage proche pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. Cet accompagnement s’étend également au-delà du domaine périnatal : puberté, préconception, PMA, grossesse, IMG, IVG, interruption spontanée de la grossesse (“fausse-couche”), deuil périnatal, naissance, postnatal, adoption, parentalité, parcours de transition, ménopause, deuil, fin de vie.
La doula propose une présence dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d'intimité. Elle écoute, accompagne, soutient, entoure, les femmes seules ou les couples, et leurs proches.
Son rôle est d’écouter, de répondre aux questions en présentant toutes les options possibles et de soutenir les parents dans leurs choix quels qu’ils soient. Elle propose un espace d’échange en toute confidentialité et neutralité.
Choisir de se faire accompagner par une doula permet de trouver un interlocuteur stable et unique qui va être présent avant et après la naissance.
L'accompagnement d'une doula est principalement de l'écoute et du soutien.
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